סרטוני כושר

סט נוסף בסדרת היוגה על גווניה השונים, והפעם – יוגה לפנים. יוגה ידועה כשיטה מובנית ובריאה להגמשת הגוף על כל חלקיו, ומסתבר גם כי היא […]

היי כולם, אז עברו להם כמה חודשים של אימונים שקטים ואישיים, תמיד עם מסכה, למרות שלא חובה אם שומרים מרחק זה מזה בפרק או בגינה. […]

העבר כפי שלבן הסביר לי ״אנחנו רוצים פה יותר שחורים פשוט אין לנו מושג איך להשיג אותם״ היא אף פעם לא חשבה שמי שאתם מזמינים […]

שמונה תרגילים פשוטים שאפשר לעשות בכל חדר, כשהריהוט הופך לציוד אימונים. תהנו, שלכם, ריקי שחם              

״הרוח היתה חזקה הרבה יותר אתמול בלילה, Guppy פשוט עפה״, ככה מתחילה Laura Dekker את תיעוד המסע שלה סביב העולם, אשר עשתה בסירה הקטנה שלה, […]

5 / 5 ( 1 vote ) תרגילי אקרובטיקה מפתיעים ורגליים זריזות, זה כל מה שצריך לספורט שנקרא Sepak Takraw, משחק נפוץ במלזיה כבר מאות […]

5 / 5 ( 1 vote ) המשחק בספורטיבי Bunnock ידוע גם בשמו "משחק העצמות", והוא כבר בן למעלה מארבע מאות שנה. המשחק דומה לסוג […]

5 / 5 ( 1 vote ) משחק ההרלינג (Hurling) כבר רץ (תרתי משמע) למעלה משלושת אלפים שנה. ענף הספורט הקבוצתי הזה הומצא על ידי […]

5 / 5 ( 1 vote ) נחזור היום לדבר על ענפי ספורט מעניינים (או מוזרים?) שיש ברחבי העולם, ומתקיימים כתחרויות נושאי פרסים, עם חוקים, […]

5 / 5 ( 2 votes ) מסתבר שהסתיו עו דמתעכב, והימים חמים פה מאוד. ולכן אמשיך עוד על אתגבי ספורט מעניינים הכרוכים במים. היום […]