
Articles by ריקי שחם מדריכת כושר




ניתוק וחיבור
שלום לכולם, שמי ריקי שחם והיום אני אביא מסיפורו של מטפס ההרים הישראלי דורון הראל, שגר כיום בבקתה מבודדת בתוך היערות הפראיים של קנדה. ״יש […]

מתאמנים בחדר
שמונה תרגילים פשוטים שאפשר לעשות בכל חדר, כשהריהוט הופך לציוד אימונים. תהנו, שלכם, ריקי שחם

החיות באות
בפוסט הקודם סקרנו תמונות דיסטופיות של מרחבים פרי יצרתו של האדם, העומדים כעת ריקים. היום נראה איך החיות באות, וממלאות את המקומות שפעם היו הומי […]

מרחבים בריק הגדול
אתנחתא קצרה מהסדרה שלנו על המפגש בין אדם לטבע, כדי לחלוק איתכם מראות עכשיווים של מפגש האדם עם יצירותיו בתוך המרחב, בזמן Covid-19. שלכם, ריקי […]


נועלים נעליים
אחד מפרטי הלבוש שהכי מספר את התפתחות האנושות במאות האחרונות, היא נעל הספורט. אותה נעל, עשוית סוליה מעור המחוברת לבד מעל שאוחז את הרגל, מעידה […]
