כושר ואושר עם ריקי שחם

מאמנת כושר אישי

  • עמוד הבית
  • אודות
  • תוכניות כושר
    • מוטיבציה
    • מידע כללי וטיפים
    • אימונים ותרגילים
  • כושר בסרטים

חודש: מרץ 2017

ריקישחם, ריקי-שחם, ריקי.שחם, rikishaham, riki-shaham, riki.shaham

9 מתוך 10 תרגילי הבטן הטובים ביותר

29 במרץ 2017 ריקי שחם מדריכת כושר 0

5 / 5 ( 1 vote ) נחמד, דמיינו תרגיל ששורף פנימה את גל הזרה לתוך הצורה הכי יפה של אזור הבטן והמותן שלכם. נסו […]

ריקי.שחם, ריקי-שחם, ריקישחם, rikishaham, riki.shaha,

8 מתוך 10 תרגילי הבטן הטובים ביותר

20 במרץ 2017 ריקי שחם מדריכת כושר 0

5 / 5 ( 1 vote ) וואו, אם הייתם יודעים כמה התרגיל הזה גם טוב לגב, למותן לזרועות… חשוב אבל לעשות אותו נכון, אז […]

ריקישחם, ריקי.שחם, ריקי-שחם, rikishaham, riki-shaham

7 מתוך 10 תרגילי הבטן הטובים ביותר

13 במרץ 2017 ריקי שחם מדריכת כושר 0

5 / 5 ( 1 vote ) הנה אחד התרגילים היותר קשים בכיווץ שרירי הבטן, אבל הוא גאוני. הטיפוס מעלה לשכב על הרצפה עם צריף, […]

אודות

ריקי שחם היא מדריכת כושר צעירה ונמרצת שאוהבת לעזור לאנשים לחיות את החיים הפעילים ועוזרת לאנשים רבים לעבור לאורח חיים בריא וספורטיבי.

פוסטים אחרונים

  • ジパングカジノにはどんなボーナスがある?受け取り方や注意点についても徹底解説!
  • ユニークカジノ入金不要ボーナスの貰い方!取得手順からボーナス出金条件まで徹底解説します
  • オンラインカジノは「違法」 岸田首相 厳正に取り締まる
  • ジパングカジノとは
  • カジノジャンボリーのおすすめ人気スロット5選!オンカジ攻略部オンカジ攻略部

קטגוריות

  • uncategorized
  • אימונים ותרגילים
  • מוטיבציה
  • מידע כללי וטיפים

מפת אתר

Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes